Чай з барбарысам і імбірам
Апісанне
Напой гатоўціцца хутка і проста. Зялёны чай з імбірам сам па сабе бадрыць, асвяжае і ўмацоўвае арганізм. А абавіха дадае не толькі прыемную кіслінь, але і карысныя вітаміны. Чай атрымліваецца несакавітым, таму ў яго можна смела дадаць мёд ці карычневы цукар. Запарыўшы ў цэрмосе абавіхавы чай з імбірам, вы зможаце ўзяць з сабой зарад бадзёрасці на працу ці вучобу. Падавайце ахоладжаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Ягады перабярыце, добра прамыйце і высушыце. Выкладзіце іх у чашку.
- 2
Крок 2
Цяпер трэба змяць алішань. Робіце гэта талоўкай ці звычайнай сталовай лыжкай. Каб ягады пушчылі сок.
- 3
Крок 3
Дадайце да аблёпіхі дольку лімана, зялёны чай. Туды ж пакладзіце кавалачак свежага імбіру або адну шчапотку сухога памеленага.
- 4
Крок 4
Залейце атрыманую сумесь вадой тэмпературай каля 90 градусаў. Накрыйце ёмістасць крышкай і настаўляйце 5-7 хвілін.
- 5
Крок 5
Пры жаданні можна дадаць мёд у чай. Перад выкарыстаннем працядзіце. Піце з варэннем, пячэннем ці пражыкамі.