Напоі
Чай з імбірам і цынамонам для пахудання
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ вялікую колькасць часу. Не варта забываць, што дыета, як правіла, выключае шматлікія прадукты, якія змяшчаюць вялікую колькасць вугляводаў і тлушчаў, але важна атрымаць вялікую колькасць вітамінаў і неабходных арганізму мікраэлементаў, каб дыета станоўча ўплывала на здароўе і карэкцыю вагі. Дапаможа гэты чай. Можна падаваць.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуем інгрэдыенты.
- 2
Крок 2
Прапалоскваем чайнік гарачай вадой. У чайнік насыпаем чорны чай і цынамон.
- 3
Крок 3
Дадаем мяту.
- 4
Крок 4
Імбір патрэць на цёрцы і пакласці ў чайнік да астатніх інгрэдыентаў.
- 5
Крок 5
Наліваем кіпяток, закрываем чайнік крышкай і настаіваем 5 хвілін.
- 6
Крок 6
Чай для пахудання з імбірам і карыцай гатовы, наліваем яго ў шклянку і дадаем долькі лімана. Пры жаданні дадаем мёд. Пейце на здароўе!