Чай з галінак маліны пры прастудзе
Апісанне
Галінкі маліны, як і ягады, і лісце, змяшчаюць саліцылавую кіслату, маюць ліхаманказніжальныя, потагонныя і супрацьзапаленчыя ўласцівасці. Перашкаджаюць утварэнню тромбаў і нармалізуюць ціск. П’юць такі чай за 30 хвілін да ежы па 1/2 шклянкі цёплым 3-4 разы на дзень. Такі чай можна прымаць як дарослым, так і дзецям. Для чая можна выкарыстоўваць свежыя галінкі ці загатавіць іх на зіму, падсушыўшы ў сухім і цёмным месцы. Можна падаваць.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце галінкі маліны для прыгатавання чая.
- 2
Крок 2
Галінкі прамыце, разрэжце на часткі і выкладзіце ў каструлю з таўстым дном.
- 3
Крок 3
У кастрылю з галінкамі налійце ваду і пастаўце на маленькае агень, прыкрывшы крышкай. Варыце ўсё 30 хвілін, потым знявіце з агню і дайце пастаяцца працягам аднаго гадзіны. Прапусціце праз цедзільня, разляйце і падавайце да стала.
- 4
Крок 4
Напой гатовы.