topfood.cloud
Усе рэцепты
Булгур с курицей и овощами
Гарачыя стравы

Булгур с курицей и овощами

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рецепт не отнимет много времени. Булгур с курицей и овощами готовится очень просто. Это замечательное блюдо на обед или ужин для всей семьи. Вкусное, сытное и даже диетическое в том смысле, что все ингредиенты не жарятся, а тушатся Подавайте горячим.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Возьмите все ингредиенты для приготовления булгура с курицей и овощами.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Курицу помойте и выложите в кастрюлю.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Налейте подсолнечное масло и обжаривайте окорочка в течение 10-15 минут со всех сторон. Затем налейте 250 мл. воды и тушите курицу под крышкой до мягкости.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Морковь и лук очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в кастрюлю с толстым дном и пассеруйте в подсолнечном масле 7-8 минут.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У тушеной курицы удалите шкурку и кости. Мякоть разберите на кусочки и добавьте в кастрюлю с овощами.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Булгур помойте и выложите в кастрюлю с курицей и овощами. Посолите и поперчите по вкусу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Налейте воду так, чтобы она покрывала булгур. Накройте кастрюлю крышкой и тушите 30-35 минут до готовности булгура.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Булгур с курицей и овощами готов. Подавайте к столу в горячем виде.