topfood.cloud
Усе рэцепты
Булгур па-мексіканскі
Гарачыя стравы

Булгур па-мексіканскі

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачыцца без надмірнай складанасці. Булгура па-мексіканскі — гэта страва, якая, несумненна, спадабаецца любіцелям агародніны, атрымліваецца вельмі смачнай і насыціцельнай. Для прыгатавання булгуры па-мексіканскі спатрэбіцца агароднінная мексіканская сумесь, булгура, цыбуля, памідорная паста і расліннае алей. З такога невялікага і простага набору інгрэдыентаў можна прыгатаваць вельмі смачны абед ці вячэру. Калі вы жадаеце разнастайнасці ў сваім паўсядзённым рацыёне чымсьці новым, гэты рэцэпт добра падыдзе. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Лук ачысціце ад шкарлупіны, нарэжце, выкладзіце на добра разагрэтую патэльню з раслінным алеем і жарце 7-8 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце агародніну па-мексіканскі, перамяшайце і смажце 3-4 хвіліны.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Выкладзіце добра прамыты булгуры.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Налейце вады, дадайце таматную пасту, пасаліце і гатуйце булгур па-мексіканскі 30 хвілін на сярэднім агні.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Булгур па-мексіканскі гатовы.