topfood.cloud
Усе рэцепты
Бужаніна ў духоўцы ў фальзе
Гарачыя стравы

Бужаніна ў духоўцы ў фальзе

120 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. У марынадзе марынуем шматочак мяса. Потым шпігуем яго морквой і часныком, завязваем ніткай і запякаем пры 200 градусах у фальзе. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Змяшайце соевы сус, расліннае алей, памеленыя спецыі (я ўзяла італьянскія). Збіце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кавалак мяса запарыце ў гэтым соусе. Часцей пераварачвайце мяса ў соусе. Агульны час марынавання 1 гадзіна пры камнатнай тэмпературы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У мясе зрабіце шматлікія надразы. У кожны з іх уставце кавалачак морквы, часныку. Мяса перавяжыце ніткай, шчыльна. Зноў пакладзіце ў марынад на 30 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Разагрейце духоўку да 200 градусаў. Абгарніце мяса фальгой, складзенай у некалькі пласцінаў. Запякайце бужэніну ў духоўцы 2 гадзіны.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Гатовы тушку выняць з духоўкі. Немнага ахалодзіць. Адцяць ніткі. Нарэзаць на кавалачкі і падаць да стала.