topfood.cloud
Усе рэцепты
Буглама з рыбы
Гарачыя стравы

Буглама з рыбы

45 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанасцей. Сочная і смачная рыбная страва гатуецца вельмі проста. Ніякога дыму і чаду ад рыбы, што смажыцца на патэльні, ніякіх асаблівых клопатаў. І ў выніку — смачная і няжная страва — бугляма з рыбы. Гатуецца гэтая страва выключна ў соку ад інгрэдыентаў, што ўваходзяць у яе склад. Адначасова можна ўзяць любыя агароджыны, якія ёсць у вашым халадзільніку. А рэцэпт прыгатавання буглямы з рыбы проста вельмі просты. Чытаем, правяраем халадзільнік на наяўнасць прадуктаў і гатуем. Пошчы і смачнай стравы! Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рыбу прамываем, чыстым і нарэзаўаем на парцыяныя кавалкі. Солім, перчым і выкладваем на дно кастрылі ці глыбокай скавародкі з крышкай. Памідоры чыстым ад скуркі і нарэзаўаем кубікамі, размеркаваўаем памідоры па паверхні рыбы.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Мыем сельдэру і перац. Ачышчаем перац ад сэрцаўіны. Нарэзаўшы сельдэру і перац невялікімі кавалачкамі, выкладваем іх на паверх таематы. Салім і перчым.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Паверх паварынні выкладваем нарэзаную зеляніну і кавалачкі лімона. Масла разразаем на невялікія кубікі і размяшчаем зверху лімонаў. Шчыльна закрываем кастрылю крышкай і ставім на сярэдні агонь прыкладна на паўгадзіны.