Напоі
Малінавы смузі
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Правільны брусянічны смузі ў дамашніх умовах — для вас! Згодна з правіламі дэтокс-харчавання, кефір і малако з ягадамі лепш не змяшчаць. Плюс у смузі заўсёды дадаюць незвычайныя смакавыя акцэнты. Тут — гэта шпінат і авакада. Не бойцеся эксперыментаў, гэта сапраўды вельмі смачна. Напой гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Нарэжце ўсе інгрэдыенты і пакладзіце ў блендэр.
- 2
Крок 2
2. Цяпер разбавім пюре вадой па смаку. Хтось любіць пагушчэй, таму не вылівайце адразу ўвесь склянку. Дадайце мёд і зноў змяшайце ў блендэры.
- 3
Крок 3
3. Усё гатова! Адмаўляем ягадамі і падаём!