topfood.cloud
Усе рэцепты
Брокалі з цьвіллю ў духоўцы
Гарачыя стравы

Брокалі з цьвіллю ў духоўцы

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ часу. Гэта просты рэцэпт прыгатавання брокалі з цьвіллёй у духоўцы. Абслютна нічога складанага, пры гэтым інгрэдыенты выкарыстоўваем самыя звычайныя: брокалі, цьвілё (свіная ці ялавічная), цвёрды сыр, яйкі, смятана, гарчыца, соль і перац. Калі жадаеце, каб страва атрымалася больш вострай, дадайце свае любімыя спецыі ці прыправы. Паўдзячнага прыгатавання! Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Зварыце брокалі ў пасоланай вадзе да паўгатоўнасці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Фарш пасмажце на расліннай алеі, пасаліце і папярчыце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Белкі аддзяліце ад жаўткоў, взбіце ў пэнку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У асобнай ёмістасці змяшайце смятану, жаўткі і гарчыцу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Акуратна змяшайце жаўтковую сумесь з бялковай. Атрыманай сумесшчу заліваем фарш, які знаходзіцца ў форме для выпечкі. Адпраўляем фарш у духоўку пры тэмпературы 180 градусаў.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зверху пасыпаем сырам. Трымаем у духоўцы 10 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатова!