topfood.cloud
Усе рэцепты
Брокалі на пару
Закускі

Брокалі на пару

15 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не займе шмат часу. Брокалі можна падаваць да стала як гарачую гарнір. А можна зрабіць соус і падаваць капусту як халодную закуску. Я больш люблю падаваць брокалі як поўнацэнны гарнір да страў з рыбы, з мясам, увогуле, таксама не дрэнна спалучаецца. Ну, а як вам выкарыстоўваць брокалі, прыгатаваную на пару, — гэта ўжо вырашаць вам. Падавайце закуску да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Брокалі вымыйце. жадательна занурыць усю галаву на 10 хвілін у падсоленую прахладную ваду.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Адрэжце сцябло брокалі і нарэжце на суцветкі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Брокалі будзем гатаваць на пару. Падрыхтуйце каструлю з вадай і ўкладзіце ў яе спецыяльную рашотку альбо пастаўце ўнутры міску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Выкладзіце ў решотку або верхнюю міску брокалі. Накройце крышкай.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Гатуйце брокалі на пару на працягу 4–5 хвілін. Потым адразу ж адкрыйце вечка і выкладзеце брокалі на страву.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Брокалі на пару падавайце з любімым соусам.