Бруколі і цвітная капуста ў мультыварцы
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Такое страва, як бруквіта і цвятная капуста ў мультыварцы ў дамашніх умовах прыгатоўваецца хутка і проста. Але варта толькі замяніць звыклыя гарніры, напрыклад, цвілень альбо кашы, і вынік сябе не змусіць чакаць! Вельмі карысны і смачны спосаб схуднуць, а таксама напоўніцца вітамінамі! Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Абмываем, чыстым і нарэзаўаем кружочкамі моркву. Капусту падзяляем на суцвяцці. Выкладваем на верхнюю рэшатку чашы мультаваркі. У ніжнюю дадамо ваду.
- 2
Крок 2
2. Выбіраем рэжым «Варка на пару» і чакаем 20-25 хвілін.
- 3
Крок 3
3. Дапаўляем страву спецыямі, соусам ці іншымі гароднінамі на смак. Я асобна на пліце зварваю або падрыхтоўваю на скавародзе невялікую моркву і стручковую фасоль. А замест заправакі — пашыраю аляйвавае алей.