topfood.cloud
Усе рэцепты
Безглютэнавыя булкі без дрожджаў
Выпечка

Безглютэнавыя булкі без дрожджаў

45 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачная выпечка для ўсёй сям’і. Ніжэй я раскажу больш падрабязна,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зялёную грэчку замачыце на некалькі гадзін у вадзе. Затым добра прамыйце і адкіньце на сіта, каб стэкла ўся вадкасць.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Раздрабніце зялёную грэчку з вадой занурным блендэрам да аднароднай кансістэнцыі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце соль, соду і разрыхляльнік. Потым дадайце парашок псіліюма, яшчэ раз здрабніце масу блендэрам. Яна павінна стаць прыкметна гушчэй і шчыльней.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Уліце растопленае какосавае алей і яблычны воцат. Змешайце да аднастайнай масы. Можна прабіць цеста блендэрам.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Падзяліце цеста на 6 частак. Сфармуйце мокрымі рукамі акруглыя булкі, зверху пасыпце кунжутам. Выпякайце іх паўгадзіны ў загадзя разагрэтай да 180 градусаў печы.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Астудзіце булкі, потым іх можна разрэзаць.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Безглютэнавыя булкі без дрожджаў гатовыя.