topfood.cloud
Усе рэцепты
Белы амур у духоўцы
Гарачыя стравы

Белы амур у духоўцы

120 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

У гэтай рыбе змяшчаюцца тлушчы, белкі і маса карысных вітамінаў, якія патрэбныя нашаму арганізму. Белага амура гатуюць у духоўцы вельмі проста — на агародніннай падушцы. У разрэзы абавязкова трэба пакласці долькі лімана, каб рыба атрымалася пікантней і смачней. Паводле гэтага прынцыпу гатуецца і любая іншая рыба.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Ачышчаем і патрошчым рыбу. Робім надразы шырынёй не больш за 2 сантыметры.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Ачышчаем бадзяён і ўсе астатнія агародніны. Нарэжам любым спосабам для шынкавання.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Выкладваем іх на падвонак, так атрымаецца свайго роду "падушка" з гародніны.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Пасыпаем усё аляўкамі (іх лепш нарэзаць палоўкамі), выкладваем зверху рыбу. У надразы ўстаўляем долькі лімона.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Пастаўляем у разагрэтую да 200 градусаў духоўку на 30-40 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Агароды і рыба павінны быць мяккімі. Мяса рыбы павінна добра аддзяляцца ад костак.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Благодары салодавай падушцы рыба атрымліваецца сачнасцю, а яе румянай карочка прыдае яшчэ большую пікантнасць.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Белы тонкац падаецца гарбачоным у духоўцы разам з вокавінамі. Яны выконваюць ролю прыправы.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Дзякуючы лімону сметана рыбы становіцца пікантнай і неймавернай на смак.