topfood.cloud
Усе рэцепты
Чорнааморская барбуня
Гарачыя стравы

Чорнааморская барбуня

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Маленькая і хутарэнькая! Саме так можна сказаць пра гэтую невялікую, але вельмі смачную рыбку. Гатаваць яе можна ў духоўцы, на патэльні ці на грыле. Сёння падрым жывёлку на патэльні. З аднаго боку гатуйце 2-3 хвіліны, потым адразу перавярніце. Смажце рыбку ў паніроўцы або без яе.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Размарозьце напераду рыбку, ачысьціце яе ад лускі. Разрэжце па брушку і выдаліце ўсе ўнутранасьці.

  2. 2

    Крок 2

    Добра дзейсна прамыйце рыбку звонку і ўнутры, выдаліце жабры і плавнікі, але пакіньце галаву і хвост.

  3. 3

    Крок 3

    Пераложыце рыбку ў міску і пасыпце соллю, меленым перцам, палейце лімонным сокам і перамяшайце, пакіньце на некаторы час.

  4. 4

    Крок 4

    Разагрэйце добра патэльню з падсонечнай алеем, потым кожную барбуньку з абодвух бакоў пахісніце ў мукі.

  5. 5

    Крок 5

    Выкладзіце яе на разагрэтую паверхню і пасмажце 2 хвіліны, потым перавярніце і гатуйце яшчэ некалькі хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Пераложыце рыбку на талерку і адразу падавайце да стала.