Арбузны фрэш
Апісанне
Напой гатуецца хутка і проста. Арбузны фрэш — гэта, па-першае, вельмі смачна. Па-другое, гэта хітры спосаб падаць арбуз на святочны стол — ж бо цэлыя кавалкі прыносіць нямала клопатаў (плёвацца насеннямі за сталом не вельмі прыемна, рукі становяцца ліпкімі, сок брызгоча). Па-трэцяе, гэта вельмі хутка. Па-чацвёртае, гэта вельмі карысна — тут і каротын, і клетчатка, і вугляводы, і фоліевая кіслата. Крута, ці не так?
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Арбуз тлумачна ачышчаем ад насення і каракоў, нарэзаем невялікімі кубікамі і пакладаем у блендэр. Туды ж дадаем мёд і лісцікі мяты.
- 2
Крок 2
Здробім усё да аднолькавай кансістэнцыі — гэта займе каля хвіліны, у залежнасці ад магутнасці вашага блендэра.
- 3
Крок 3
Вось і ўся навука — гарбузавы фрэш гатовы :) Смачна і значна эстэтычней, чым проста шматкі гарбуза!