topfood.cloud
Всі рецепти
Морська щука на грилі
Гарячі страви

Морська щука на грилі

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Зубатка — дуже смачна і корисна риба, але не завжди вдається приготувати її правильно через рихлу структуру м'яса. Найкраще для приготування в домашніх умовах підходить плямиста зубатка. Її можна смажити, тушкувати, використовувати для приготування котлет і запіканки. Але сьогодні я розповім вам,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підстригаємо плавці у тушці та нарізаємо великими стейками. Потім солимо і поливаємо лимонним соком, відставляємо на 15 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Мариновані стейки викладаємо на розігріту сковороду-гриль, злегка змащену олією.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Смажимо стейки зубатки по 8 хвилин з кожного боку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У сотейнику випарюємо вершки до 2/3 об'єму, потім додаємо вершкове масло, паприку та тертий сир. Добре перемішуємо.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Викладаємо готові стейки на тарілку і поливаємо соусом. У якості гарніру можна подати будь-яке пюре.