topfood.cloud
Всі рецепти
Зрази м'ясні з яйцем
Гарячі страви

Зрази м'ясні з яйцем

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Готові зрази виходять дуже ароматними і смачними з соковитою начинкою. Якщо ви хочете, щоб вони були м'якшими, в кінці смаження на сковороду можна додати 2 ст. л. води і накрити кришкою. Такого самого ефекту можна досягти, приготувавши зрази в духовці. Для цього розігрійте духовку до 200 градусів і готуйте зрази на протязі 30 хвилин. А зараз я розповім,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Зваріть яйця вкрутую.

  2. 2

    Крок 2

    Подрібніть цибулю за допомогою блендера.

  3. 3

    Крок 3

    У м’ясний фарш додайте цибулю, крохмаль, 2 ст. л. манної крупи та сіль. Добре перемішайте.

  4. 4

    Крок 4

    Сир, помідори та зелень здрібніть у блендері.

  5. 5

    Крок 5

    Яйця дрібно поріжте і змішайте із сирно-томатною сумішшю. Посолити і поперчити за смаком.

  6. 6

    Крок 6

    Для формування зраз у глибоку миску насипте манну крупу. На неї викладіть тонку лепешку з фаршу, в центр — начинку. Добре защіпніть краї. Готову котлету ретельно обваляйте в манці.

  7. 7

    Крок 7

    Смажте зрази на розігрітій сковороді на великій кількості рослинної олії приблизно по 7-8 хвилин з кожного боку.

  8. 8

    Крок 8

    Готово.