topfood.cloud
Всі рецепти
Зрази з індички
Гарячі страви

Зрази з індички

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Зрази з індички менш жирні, ніж свинячі, і набагато ніжніші, ніж із яловичини чи курячого філе. Фарш можна купити в магазині, але краще приготувати його вдома. Підійде не лише твердий сир, а й моцарелла, сулугуні та будь-який інший сир, що добре плавиться. Зелений цибулю можна замінити смаженою цибулею, а в фарш і начинку додати улюблені спеції. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування зраз із індички. Філе індички вимийте та обсушіть. Зелений цибуль переберіть, вимийте та струшіть воду.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Поріжте філе індички на шматочки та пропустіть через м'ясорубку з середньою решіткою. Викладіть фарш у миску та вбийте до нього сире яйце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Висипте в миску сухарі для панірування.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Фарш індички з яйцем і сухарями посолити, поперчити.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Усе добре перемішайте і дайте постояти 10 хвилин. Після цього знову перемішайте та оббейте фарш. Для цього зберіть фарш у руку, підніміть над мискою і киньте назад. Зробіть так 10-15 разів, це зробить фарш більш однорідним і щільним, що дозволить зразам зберігати форму.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Для начинки натріть твердий сир на середній тертці та викладіть у миску.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Зелений цибулю дрібно наріжте і додайте до сиру.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Варене яйце очистіть від шкарлупи і натріть на великій тертці. Викладіть яйця в миску з цибулею та сиром, посольте і добре перемішайте.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Розділіть фарш і начинку на рівні частини. Кожну частину фаршу розімніть у лепешку і покладіть у центр начинку. З'єднайте протилежні кінці м'ясної лепешки і добре защипніть.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Запаніруйте всі зрази в сухарях.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    У сковороду налийте рослинну олію і розігрійте на середньому вогні. Викладіть у сковороду зрази швом униз і накрийте сковороду кришкою. Смажте зрази протягом 4-5 хвилин з кожного боку до готовності та рум'яної скоринки.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Зрази з індички готові. Викладіть їх на тарілку з будь-яким гарніром і подавайте до столу.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Готово.