Зелений вітамінний напій з кокосом
Опис
Рецепт не забере багато часу. Багато людей категорично не люблять шпинат, селеру, щавель та іншу зелень. Проте харчові уподобання не скасовують величезної користі, яка прихована в зелені. Спробуємо повністю приховати смак шпинату, приготувавши чудовий вітамінний напій із присмаком тропічних фруктів і молока. Напій готовий до подачі.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Банани потрібно попередньо очистити, нарізати шматочками і заморозити, щоб коктейль вийшов приємно холодним і густим.
- 2
Крок 2
2. Ви можете використовувати звичайне коров'яче молоко, а також мигдальне або соєве за бажанням.
- 3
Крок 3
3. Покладіть усі інгредієнти в блендер, добре ущільнивши при цьому шпинат. Незважаючи на його об’єм, смаку самого шпинату ви не відчуєте, однак він принесе користь організму та надасть напою ідеального зеленого кольору. Збийте напій до однорідної маси.
- 4
Крок 4
4. Розлийте готовий вітамінний коктейль по високих склянках і подавайте одразу як десерт або прохолодний напій.