Зелений вітамінний напій Благо
Опис
Напій готується швидко і просто. Можна зробити так, що ваші домашні будуть їсти корисні інгредієнти, такі як капуста, без зайвих переконувань, а ще й додатки вимагати. Просто змішайте їх у блендері у вдалій пропорції з улюбленими фруктами, і питання вирішено. Подавайте охолодженим.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Якщо вам потрібна виключно користь від напою, всі інгредієнти можуть бути кімнатної температури або з холодильника. Якщо ж ви хочете освіжитися, замініть воду подрібненим льодом або заздалегідь заморозьте шматочки банана.
- 2
Крок 2
2. Банани очистити від шкірки і нарізати на довільні частини.
- 3
Крок 3
3. Яблуко і грушу очистити від серединки та порізати на довільні сегменти.
- 4
Крок 4
4. Покласти всі інгредієнти майбутнього вітамінного напою в блендер і ретельно змішати до кремоподібної консистенції.
- 5
Крок 5
5. Розлити готовий коктейль по склянкам, за бажанням прикрасити зонтиком, ягідкою, м'ятою або шматочком цитрусового, і відразу подавати до столу.