Зелений смузі для очищення організму
Опис
Рецепт не забере багато часу. Приготувати зелений смузі для очищення організму дуже просто. Усі інгредієнти з'єднуються та здрібнюються в чаші блендера. Замість звичайної води можна взяти мінеральну або замінити її зеленим чаєм. Такий вітамінізований напій виходить корисним і поживним. Це чудовий варіант для очищення організму від токсинів і солей важких металів. Щодня випиваючи 1 склянку смузі замість сніданку, обіду чи вечері, ви не лише зміцните своє здоров'я, але й очистите кишечник, налагодите роботу травного тракту, а ще позбудетеся зайвих сантиметрів на талії та стегнах.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Селеру наріжте шматочками і перекладіть у чашу блендера.
- 3
Крок 3
Селеру дрібно наріжте та додайте нарізаний огірок. Я знімаю шкірку, але за бажанням її можна залишити.
- 4
Крок 4
Яблуко я очищаю від шкірки і перекладаю в чашу блендера.
- 5
Крок 5
Змеліть усе до однорідного стану.
- 6
Крок 6
Додайте воду і перемішайте.
- 7
Крок 7
Зелений смузі для очищення організму готовий.