Напої
Зелений коктейль з виноградом
5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Зелений коктейль може включати будь-яку зелень. Найкраще виходить із салату, шпинату, кропу, ботви моркви. Я ще додаю листя кульбаби — дуже корисна рослина. Все кладемо в чашу блендера і змішуємо. Пити тільки свіжоприготованим між прийомами їжі. Подавати охолодженим.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуємо продукти для коктейлю. Виноград потрібно вимити, дати стечи воді. Зелень замочити на час у холодній воді, потім сполоснути під проточною. Зелені має бути 40%, а фруктів і води — 60%.
- 2
Крок 2
Очищаємо виноград від кісточок.
- 3
Крок 3
Складаємо в чашу комбайна виноград і зелень, додаємо воду.
- 4
Крок 4
Здрібнюємо максимально, до стану напою. Готово!