Напої
Зелений коктейль із сушеними сливицями
25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Напій готується швидко і просто. Основне правило приготування зеленого коктейлю з родзинками в домашніх умовах — не повинно бути більше двох «зелених» інгредієнтів (салат романо і шпинат). В іншому можна і потрібно експериментувати, пробуючи різні нові поєднання фруктів і сухофруктів. Удачі
Інструкція
- 1
Крок 1
Перш за все потрібно замочити сливи у гарячій воді приблизно на 20 хвилин.
- 2
Крок 2
Тим часом банани очищаємо від шкірки та нарізаємо кільцями. Яблука промиваємо, очищаємо від шкірки (за бажанням) та нарізаємо шматочками, видаливши серцевину та насіння.
- 3
Крок 3
Складаємо в чашу блендера: банан, яблука, чорнослив, вимитий салат і шпинат. Доливаємо воду і перетворюємо масу на однорідний коктейль.
- 4
Крок 4
Перед вживанням рекомендую охолодити напій у холодильнику.