Здоровий сніданок для схуднення

Опис

Рецепт не забере багато часу. У складі десерту ви не знайдете швидких вуглеводів, лише повільні. І лише свіжі фрукти та ягоди з великою кількістю вітамінів. І жодного зайвого жиру! Лише користь і чудовий смак. Не вірите? Тоді уважно подивіться. Подавайте охолодженим.

Інструкція

1. 1

   Крок 1

   

   TopFood.Cloud

   Перед сном у тарілку висипте хлоп’я, корицю та мускатний горіх.

2. 2

   Крок 2

   

   TopFood.Cloud

   Потім додайте ягоди та фрукти, а також влийте молоко. Все перемішайте.

3. 3

   Крок 3

   

   TopFood.Cloud

   Залиште десерт на ніч у холодильнику. Перед подачею додайте горіхи. Смачного сніданку!