Запіканка зі шпинатом і артишоками
Опис
Випічка готується просто і швидко. Нижче я дам покроковий опис. Подавайте теплим або охолодженим. Ідеально до чаю.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Картоплю очистіть від шкірки, наріжте середніми шматочками. Готуйте на пару до напівготовності приблизно 10-15 хвилин.
- 3
Крок 3
Артишоки наріжте на невеликі шматочки.
- 4
Крок 4
Шпинат порвіть руками на шматочки. Потім потушіть на сковороді до м'якості з 1-2 ст. л. води.
- 5
Крок 5
Блендером здрібніть тофу, майонез і воду до однорідної консистенції. Додайте сиров'яну оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оцтову оц
- 6
Крок 6
З'єднайте артишоки, картоплю та шпинат разом. Додайте вершки з тофу, обережно перемішайте та викладіть у форму для запікання.
- 7
Крок 7
Посипте зверху тертим сиром. Запікайте півгодини при температурі 200 градусів.
- 8
Крок 8
Запіканка з шпинатом і артишоками готова.