topfood.cloud
Всі рецепти
Запіканка з кабачків із фаршем і рисом
Випічка

Запіканка з кабачків із фаршем і рисом

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Смачна випічка для всієї родини. Якщо для запіканки ви візьмете молодий кабачок, то шкірку можна не знімати. І не віджимайте сік із кабачка — він зробить запіканку більш соковитою та ніжною. Рис краще взяти круглозернистий, так запіканка матиме щільніше зчеплення й не розвалюватиметься. За бажання можна додати часник і будь-які спеції на смак. Можна подавати з чаєм або кавою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування запіканки з кабачків із фаршем і рисом.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У каструлю налийте літр води, посоліть і доведіть до кипіння. Насипте промитий рис і варіть після закипання протягом 15 хвилин на середньому вогні. Зцідіть рис на сито, промийте й дайте воді повністю стекти.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У миску викладіть фарш, розбийте яйце й додайте дрібно нарізану ріпчасту цибулю.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Кабачок вимийте, очистіть від шкірки та насіння. Натріть його на середній терці й додайте до миски з рисом і фаршем.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Усе перемішайте, посоліть, поперчіть і знову перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Форму для запікання змастіть рослинною олією й перекладіть у неї готовий фарш, притисніть, вирівняйте й змастіть зверху сметаною.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Сир натріть на середній тертці й посипте верх запіканки рівним шаром.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Поставте форму у розігріту духовку й готуйте запіканку протягом однієї години при температурі 180 градусів. Дістаньте форму з готовою запіканкою й дайте постояти 10 хвилин, щоб сік знову вбрався.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Дістаньте з духовки та подавайте теплим або охололим. 👑✨