topfood.cloud
Всі рецепти
Запіканка з булгуру з кабачком
Випічка

Запіканка з булгуру з кабачком

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Основу цієї запіканки складають булгур і кабачок — саме кабачок надає страві сочності, тому я не раджу його виключати. З рештою овочів можете сміливо експериментувати, за бажанням можна додати гриби або обсмажений фарш. Запіканка універсальна: підійде і як основна страва, і як гарнір до м’яса чи птиці. Рецепт простий і виручить у будь-якій ситуації. Ситно, бюджетно й дуже смачно! Спробуйте Випічка готова. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Булгур промийте, залийте водою і відваріть протягом 15 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    На сковорідці розігріть олію й викладіть нарізану кубиками цибулю та терту моркву. Обсмажте овочі до м’якості.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте нарізані невеликими кубиками кабачок і болгарський перець. Поперчіть і посоліть за смаком.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Тушкуйте овочі, періодично помішуючи, близько 5 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    З’єднайте булгур і вміст сковороди.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Додайте молоко, тертий сир, яйця і сіль за смаком.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Добре все перемішайте.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Жаростійку форму змажте маслом. Дно можна посипати сухарями. Викладіть булгур з овощами й вирівняйте. Випікайте в духовці при температури 180 градусів близько 30 хвилин.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Запіканка з булгуру з кабачком готова.