topfood.cloud
Всі рецепти
Запечені тефтельки
Гарячі страви

Запечені тефтельки

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Не знаю, як у вашій сім'ї, а в мене тефтельки — одна з найпопулярніших страв. Роблю я їх і на плиті, і в духовці, і з соусом, і без. Розповім вам. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рис промиваємо, заливаємо двома склянками води і додаємо півчайної ложки солі. Ставимо на вогонь, доводимо до кипіння і варимо ще 10 хвилин. Потім вимикаємо плиту і залишаємо рис під кришкою на плиті ще на 15 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Викладаємо готовий рис у миску та охолоджуємо.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У охолоджений рис вбиваємо яйця і ретельно перемішуємо.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додаємо до рису фарш, солимо і перчимо.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Добре перемішуємо фарш із рисом і оббиваємо — піднімаємо утворену масу та з чіткою силою опускаємо в миску. Робимо це приблизно 5-6 разів. Це потрібно для того, щоб маса стала однорідною та щільною. Потім ділимо тефтельну масу на потрібну кількість частин. Хтось любить маленькі тефтельки, хтось — великі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Форму, в якій будемо запікати тефтельки, змащуємо рослинною олією. Форма повинна мати високі бортики. Змочуємо руки водою, формуємо з фаршу гарні кульки та викладаємо їх у форму. Ставимо форму з тефтельками в духовку, нагріту до 220 градусів, приблизно на 20-25 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Поки тефтельки запікаються — робимо соус. Очищаємо цибулю та часник. Нарізаємо і трохи обсмажуємо на сковороді з рослинною олією.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Додаємо борошно та томатну пасту, перемішуємо та смажимо 2-3 хвилини.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Заливаємо вміст сковороди водою — нам знадобиться приблизно 0,5 літра. Доводимо соус до кипіння і можна додати свої улюблені спеції. Соус готовий.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Дістаємо з духовки форму і поливаємо тефтельки соусом, а потім знову відправляємо в духовку ще на 15-20 хвилин.