topfood.cloud
Всі рецепти
Запечена гарбуз із розмарином
Гарячі страви

Запечена гарбуз із розмарином

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Користь гарбуза відома всім! Раджу включати до раціону саме смажений гарбуз, він чудово засвоюється: ніжний, легкий і смачний. Просто додайте улюблені спеції, і ви отримаєте вишукану страву. Такий гарбуз може виступати не лише як закуска чи гаряча овочева страва, а й стати основою для салатів або крем-супів.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Дуже просто. Кабачок очистіть від насіння та шкірки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Наріжте скибочками і викладіть у форму. Краще запікати гарбуз у керамічному посуді. Змастіть скибочки гарбуза оливковою олією, посипте цукром і крупною морською сіллю, додайте суміш перців за смаком. Зверху покладіть гілочку розмарину. Запікайте при 180 градусах до м'якості гарбуза.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Подавати таку гарбуз найсмачніше теплим, збризнувши оливковою олією, додавши маслини та фету або бринзу. Подайте окремо винний оцет для шанувальників.