topfood.cloud
Всі рецепти
Запечена риба
Гарячі страви

Запечена риба

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Смачна та гарна страва. Наріжте рибу на шматочки та обсмажте на олії з часником. Кабачок, перець та помідор наріжте та викладіть по краях протиру, вистеленого пергаментом. Посипте нарізаною зеленню, сіллю, перцем та политий оцтом. В центр викладіть рибу. Загорніть краї пергаменту та запікайте у духовці 25 хвилин при 200 градусах. Готову страву збризніть олією та подавайте до столу. Подавати гарячою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рибу акуратно наріжте на шматочки і трохи обсмажте на оливковій олії з часником.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кабачки, перець і помідори наріжте і викладіть на протертину, вистелену пергаментом. Розподіліть овочі по краях протертини та посипте їх дрібно нарізаною зеленню. Посоліть, поперчіть і политий оцтом.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Рибу викладіть у центр між овочами.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Закрутіть краї пергаменту з овочами та рибою і запікайте в духовці 25 хвилин при 200 градусах. Готове страву збризніть олією оливковою і подайте до столу.