Заморожений йогурт з ягодами
Опис
Нижче я розповім детальніше,
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Ягоди помийте, витріть насухо і за необхідності розріжте на кілька частин. У мене великі ягоди, тому я розрізаю чорницю навпіл, а полуницю — на шматочки. Сливи розріжте навпіл і наріжте невеликими кубиками.
- 3
Крок 3
Перекладіть йогурт у глибоку миску.
- 4
Крок 4
Змішайте йогурт із протеїном так, щоб не залишалося грудочок.
- 5
Крок 5
Потім додайте підсолоджувач за смаком.
- 6
Крок 6
У кінці додайте насіння чіа і ще раз усе перемішайте.
- 7
Крок 7
Викладіть йогурт у прямокутну форму, застелену пергаментним папером для випічки. Розрівняйте силиконовою лопаткою, щоб товщина була однаковою. Рекомендую робити товщину не більше 1,5-2 см.
- 8
Крок 8
Зверху викладіть ягоди та сливу. Поставте у морозильну камеру на кілька годин.
- 9
Крок 9
Потім наріжте заморожений йогурт порційними квадратиками, перекладіть у харчовий контейнер і зберігайте в морозильній камері.
- 10
Крок 10
Заморожений йогурт з ягодами готовий, смачного апетиту!