topfood.cloud
Всі рецепти
Яєчна запіканка з тушкованими огірками
Випічка

Яєчна запіканка з тушкованими огірками

45 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підходить до чаю та кави. У якості доповнення до свіжих огірків при приготуванні овочевої основи страви можна використовувати не лише стручкову квасолю, а й репчасту цибулю, кабачок та інші овочі, орієнтуючись на свої смакові вподобання. Аналогічно можна підбирати і композицію спецій та зелені. Подавайте охолодженим або злегка теплим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте продукти, що входять до складу запіканки. Враховуйте, що стручкова квасоля не є основним і обов’язковим інгредієнтом, тому за потреби її можна виключити.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Розігрійте на сковороді соняшникову олію і підсмажте на ній дрібно порізану стручкову квасолю протягом 1‑2 хвилин, всипте спеції, перемішайте.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Огірки поріжте невеликими шматочками і додайте до стручкової квасолі, посоліть овочі і тушкуйте протягом 5‑7 хвилин, за потреби додавши трохи води на дно сковорідки.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Поки овочі тушаться, приготуйте суміш зі злегка збитих яєць, сметани, щіпки солі та дрібно нарізаного кропу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте до тушкованих овочів подрібнений часник, перемішайте і влийте яєчну суміш. Після цього не перемішуйте вміст сковороди, а лише дочекайтеся, коли яйця трохи схопляться, і перемістіть запіканку в розігріту до 190‑200 градусів духовку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Готуйте запіканку в духовці протягом 20‑25 хвилин. Щоб надати страві приємний золотистий колір, зручно використовувати функцію верхнього нагріву, якщо вона є.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Подавайте яєчну запіканку з тушкованими огірками в гарячому вигляді зі сметаною і свіжими овочами.