topfood.cloud
Всі рецепти
Яблучне суфле
Десерти

Яблучне суфле

25 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Яблучне суфле готується протягом 20-30 хвилин. Подавати його можна як гарячим, так і холодним. На мою думку, різниці немає! Усі варіанти смачні! До речі, таке суфле не тільки смачне, а й легке, та корисне. Одна порція — це 86 калорій. Непогано, правда? Бажаю міцного здоров'я! Готовий десерт можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Для приготування яблучного суфле підготуємо необхідні інгредієнти — творог (не зернистий), одне велике яблуко та одне яйце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Яблуко очистити від шкірки (якщо магазинне, а не власне), натерти на середній тертці та додати до нього творог і яйце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змішайте всі інгредієнти за допомогою виделки. Маса може вийти трохи рідкою, але не лякайтеся — саме так і має бути! Потім розкладіть тісто по формочкам доверху (воно не піднімається).

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Суфле у формочках поставити випікати в мікрохвильову піч на 5 хвилин. Потім перевірити — якщо до пальця ще прилипає творог, значить потрібно випікати ще кілька хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Яблучне суфле подавати на тарілці, посипавши його корицею. Зберігати суфле можна в холодильнику протягом двох днів.