topfood.cloud
Всі рецепти
Смачний обід із простих продуктів
Гарячі страви

Смачний обід із простих продуктів

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Рис є, мабуть, в кожному домі. Як риби добре підійде форель. Але якщо її немає, можна використати будь-який інший сорт червоної риби. Готується все гранично просто, переконайтеся самі. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рис потрібно попередньо зварити. В одній чашці змішати половину рису з соєвим соусом. В іншій — з куркумою.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Позбавляємо рибку від луски, видаляємо зябра. Уздовж риб'ячого хребта робимо два розрізи.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Вирізаємо хребет з кісточками, видаляємо його, оскільки він нам не знадобиться.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Рибу гарненько фаршируємо рисовою начинкою і ставимо запікати в духовку при температурі 180 градусів.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Прикрашаємо помідорами та кільцями цибулі.