topfood.cloud
Всі рецепти
Смачне дієтичне печиво
Випічка

Смачне дієтичне печиво

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. До складу печива входять сухофрукти. Додавайте ті, які любите найбільше. Основою печива є дуже корисні та низькокалорійні вівсяні пластівці. Такий рецепт чудово підійде тим, хто дотримується спортивної або оздоровчої дієти, витримує піст або просто хоче стежити за своєю фігурою. Можна подавати з чаєм або кавою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Беремо всі продукти для приготування корисного та дієтичного печива.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Вівсяні пластівці заливаємо кефіром і настояти 40-50 хвилин, сухофрукти промиваємо, родзинки замочуємо.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Змішуємо набряклі вівсяні пластівці, додаємо родзинки та всі порізані сухофрукти. Кладемо мед, трохи кориці та ванільного цукру.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Змішуємо тісто, щоб усе рівномірно розподілилося. Протяг для випікання застеляємо папером для випічки, порційно викладаємо на нього печиво.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Випікаємо печиво в розігрітій до 180 градусів духовці 20-25 хвилин. Потім трохи охолоджуємо, перекладаємо на тарілку і подаємо до столу.