Неймовірно смачний смузі з шпинату
Опис
Цей рецепт доводить, що шпинат може бути чудовим інгредієнтом для солодких страв! Смузі зі шпинатом не лише дуже корисні та привабливі на вигляд, а й неймовірно смачні, адже смак шпинату практично нейтральний, і він чудово поєднується з будь-якими іншими продуктами. Таке смузі чудово підійде як прохолоджувальний напій улітку або допоможе повернутися до форми після свят. Рекомендую використовувати саме заморожений банан, оскільки він надає напою потрібну текстуру. Подавати охолодженим.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Спочатку трохи розморозьте шпинат, щоб його було легше збивати блендером. Потім наріжте заморожений банан на шматочки і додайте його до шпинату в чашу блендера.
- 2
Крок 2
2. Додайте туди молоко, листя свіжої м'яти та добре збийте блендером. За потреби додайте мед або кленовий сироп.
- 3
Крок 3
3. Потім додайте кеш'ю і знову добре збийте блендером. Прикрасьте смузі м'ятою та горіхами.