
Смачна ячна каша
Опис
Страва готується без зайвих складнощів. Готую цю страву без м'яса, використовуючи лише овочі, тому вона чудово розбавить раціон вегетаріанців і не тільки. Можна взяти заморожені або свіжі овочі. Подавати до столу потрібно гарячим, відразу після приготування. Ячка виходить розсипчастою і соковитою — це дуже смачно. Готову страву можна подавати до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
Кабачок вимийте і очистіть від шкірки, наріжте кубиками 3х3 сантиметри. Викладіть його в миску і змішайте з однією столовою ложкою олії та цукром.
- 2
Крок 2
Випікайте гарбуз у розігрітій до 200 градусів духовці близько 50 хвилин.
- 3
Крок 3
Очистіть цибулю і наріжте її невеликими кубиками. Розігрійте решту рослинної олії в сковороді, додайте цибулю.
- 4
Крок 4
Промийте крупу і додайте її через 3 хвилини після цибулі в сковороду, влийте вино та додайте половину смаженої гарбуза.
- 5
Крок 5
Готуйте перлову кашу 30 хвилин і поступово доливайте бульйон, додайте зелений горошок, решту гарбуза.
- 6
Крок 6
Прогрійте кілька хвилин, додайте шматочки сиру та подрібнену м'яту, перемішайте. Подавайте страву гарячою.