Вітамінний напій
Опис
Рецепт не забере багато часу. Влітку, коли зовсім не хочеться їсти, вам добре послугують вітамінні напої. Мабуть, найвигіднішим варіантом «обіду в блендері» є поєднання смаків цитрусових і йогурту, яке оцінять як дорослі, так і діти. Можна подавати.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Ви можете використовувати будь-який якісний нежирний йогурт без добавок, але в цьому випадку потрібно додати до нього 3 столові ложки свіжовичавленого лимонного соку.
- 2
Крок 2
2. Апельсиновий концентрат можна замінити свіжовиготовленим апельсиновим соком із м'якоттю, який потрібно попередньо заморозити, щоб напій був прохолодним.
- 3
Крок 3
3. Всі інгредієнти покладіть у блендер і збивайте до однорідної маси.
- 4
Крок 4
4. Готовий вітамінний напій негайно розлийте по склянках, прикрасьте долькою лимона і почастуйте своїх рідних. Не сумнівайтеся — вони з задоволенням вип'ють його, отримавши при цьому не лише позитивні емоції, а й безліч вітамінів.