Вітамінний напій
Опис
Напій готується швидко і просто. В час ягідного сезону не можна упускати можливість вдоволі позбирати організм природними вітамінами та мінералами. Чорниця має бути на вершині списку найкорисніших ягід, і ось перед вами один із варіантів її вживання — у вигляді чудового вітамінного напою, який можна вживати всім без винятку. Подавати охолодженим.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Стручок ванілі розрізати навпіл, видалити з нього насіння і відкласти. Якщо у вас немає натуральної ванілі, використовуйте половину чайної ложки ванільного порошку.
- 2
Крок 2
2. Якщо ви хочете отримати густий і холодний напій, перед заморозьте чорницю та ожину.
- 3
Крок 3
3. Покладіть усі інгредієнти вітамінного напою в чашу блендера, кілька разів змішайте масу до повної однорідності.
- 4
Крок 4
4. Негайно розлийте готовий напій по келихах і випийте його протягом 15-20 хвилин для отримання максимальної користі.