Десерти
Вітамінна бомба для імунітету
25 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Опис
"Вітамінна бомба" для імунітету, приготована вдома, може зберігатися в холодильнику до 3-х тижнів. Рекомендується вживати цю суміш щодня: дорослим — по 1 ст. л. 2-3 рази на день, дітям — по 1 ч. л. 2 рази на день. Крім того, суміш часто додають у випічку та інші десерти. Удачі, і не хворійте!
Інструкція
- 1
Крок 1
Усі сухофрукти ретельно промийте й підсуште. Лимони також промийте, обдайте окропом і наріжте скибочками, видаливши кісточки. Перекладіть сухофрукти та горіхи на протиню, поставте їх у духовку на 10 хвилин при температурі 160 градусів.
- 2
Крок 2
За допомогою м'ясорубки або блендера подрібнюємо сухофрукти та горіхи. Додаємо мед та лимон, ретельно перемішуємо масу.
- 3
Крок 3
Розкладаємо "вітамінну бомбу" по чистим скляним баночкам, зберігаємо в холодильнику.