topfood.cloud
Всі рецепти
Вегетаріанська з сочевицею та баклажанами
Гарячі страви

Вегетаріанська з сочевицею та баклажанами

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Паста «болоньєзе» зовсім не обов’язково має бути м’ясною, вона може бути і овочевою! Читайте рецепт, пробуйте готувати і дивуйте своїх рідних і друзів новими незвичайними стравами. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Першим ділом наріжте баклажан кружочками і посипте сіллю. Залиште на 10 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Через 10 хвилин промийте баклажани, викладіть їх на протипіч, застелений пергаментом, змастіть олією. Поставте в розігріту до 180 градусів духовку на 30-45 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Моркву очистіть і натріть на дрібній тертці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Часник і цибулю почистіть. Цибулю наріжте чвертькільцями, а часник вичавте через прес.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. На розігріту сковороду з маслом викладіть нарізаний цибулю, моркву та натертий корінь селеру. Смажте до м'якшості.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Коли овочі стануть м'якими, додайте часник і орегано. Підсмажте все кілька хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Додайте томатний сік і тушкуйте, доки суміш трохи не загустіє.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. До цього моменту наші баклажани вже повинні запечися. Дістаємо їх з духовки і очищаємо від шкірки. Нарізаємо.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Додаємо до сковороди: баклажани, томатну пасту, консервовані томати та сочевицю. Солимо за смаком. Доводимо до кипіння, зменшуємо вогонь і тушкуємо під кришкою протягом однієї години.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. За 20 хвилин до готовності соусу відваріть пасту згідно з інструкцією на упаковці.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    11. Коли соус буде готовий, посипте його порубленим базиліком.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    12. На тарілку викладіть пасту, а зверху — соус.