Куряче філе, варене у воді

Опис

Курка, приготовлена на пару — це досить універсальний продукт. Це і інгредієнт безлічі салатів, і начинка для сендвічів, і корисний обід чи вечеря для тих, хто стежить за кожною з'їденою калорією. Філе вариться швидко і просто, так що проблем виникнути не повинно.

Інструкція

1. 1

   Крок 1

   Перш за все налийте в каструлю воду і поставте на вогонь.

2. 2

   Крок 2

   Куряче філе вимийте, видаліть плівки і розріжте навпіл, щоб утворилося 2 шматки.

3. 3

   Крок 3

   Вода до цього часу вже трохи прогрілася, тому можна відразу відправити філе в каструлю.

4. 4

   Крок 4

   Після закипання трохи посолити, зменшити вогонь до середнього та варити близько 15-20 хвилин, залежно від розміру філе.

5. 5

   Крок 5

   Готово.