topfood.cloud
Всі рецепти
Сік із гарбуза
Напої

Сік із гарбуза

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Нижче я розповім детальніше, як приготувати гарбузовий сік. Використовуйте гарбуз солодких сортів яскраво-помаранчевого кольору. Апельсин можна замінити лимоном. Кількість цукру та густоту соку можна регулювати за смаком. На останньому етапі сік можна розбавити кип’яченою водою, якщо він здається надто густим. За консистенцією гарбузовий сік нагадує нектар, помірно солодкий і ароматний. Можна подавати.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кабачок вимийте, почистіть від шкірки. Видаліть внутрішність із насінням.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Наріжте гарбуз на середні кубики.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Апельсин ретельно вимийте, обсушіть. Зніміть кілька шматочків цедри за допомогою овочечистки. Розріжте апельсин навпіл, вичавте сік.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Перекладіть гарбуз у каструлю, влийте воду. Доведіть до кипіння та варіть на помірному вогні до м'якості гарбуза. Це займе приблизно 20-25 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Збийте блендером гарбуз з водою до однорідності.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Додайте цукор. Прокип'ятіть кілька хвилин, щоб він повністю розчинився.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Влийте апельсиновий сік і додайте цедру. Доведіть до кипіння і проваріть сік ще 5 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Зніміть каструлю з плити, охолодіть. Потім можна подавати.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Сік із гарбуза готовий, смачного!