Заготівлі
Тыква с лимоном для иммунитета
15 хв4 порц.21 февр. 2026 г.
Опис
Приготовить такую витаминную смесь для укрепления иммунитета - минутное дело, убедитесь сами, глядя на пошаговые рекомендации
Інструкція
- 1
Крок 1
Подготовьте ингредиенты.
- 2
Крок 2
Очистите тыкву и имбирь, порежьте на небольшие кусочки.
- 3
Крок 3
Порежьте лимон, удалив семечки.
- 4
Крок 4
Выложите в блендер тыкву, имбирь и лимон.
- 5
Крок 5
Измельчите и добавьте мед.
- 6
Крок 6
Измельчите еще раз с медом.
- 7
Крок 7
Готовую витаминную смесь переложите в стеклянную банку и храните в холодильнике. Употреблять можно просто так, можно добавлять к блинчикам, в заправку к овощным салатам, в кашу, к молочным продуктам, как угодно, ваш организм скажет вам спасибо! Будьте здоровы!