topfood.cloud
Всі рецепти
Тяхан з овочами
Гарячі страви

Тяхан з овочами

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Приготувати смачний японський обід не так і важко. Уважно вивчіть рецепт приготування тяхану з овочами та беріться до справи! Велика кількість овочів робить страву дуже соковитою та ситною. Нижче наведено поетапний рецепт приготування тяхану з овочами. Удачі вам на кухні та в житті! Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Зваріть рис.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Наріжте гриби.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Обсмажте на олії.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Наріжте кубиками цукіні.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Моркву нарізаємо кубиками. Помідори так само. Часник — дрібно.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Яйця збийте виделкою в келиху.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    До підсмажених грибів додайте моркву та кабачки.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Тепер додайте помідори та часник. Вогонь малий.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Вливаємо яйця, перемішуємо.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Через кілька хвилин додайте рис.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Смажимо ще 5 хвилин. Ретельно все перемішуємо. Соєвий соус за смаком.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Тяхан з овочами готовий!