
Дієтична сирна запіканка в мікрохвильовці
Опис
Рецепт не забере багато часу. Творожна запіканка в мікрохвильовці дієтична в домашніх умовах готується всього за 10 хвилин. 1. Спочатку потрібно протерти творіг крізь сито, щоб позбутися грудочок і зробити його текстуру більш пухкою. Бажано брати нежирний творіг або зі зниженою жирністю. 2. У протертий творіг вбити яйце. 3. Додати трохи цукру або меду та щіпку ваніліну (за бажанням можна замінити корицею). 4. Все ретельно перемішати. 5. Викласти творіг у термостійку форму та поставити в мікрохвильовку на 7–8 хвилин. 6. Після сигналу залишити запічку ще на 2–3 хвилини, після чого можна подавати до столу. Рецепт приготування творожної запіканки в мікрохвильовці дієтичної можна доповнити сухофруктами або цукатами. Для аромату можна додати цедру апельсина, лимона або тертого імбрия. Подавати страву можна зі свіжими фруктами або нежирною сметаною. Також можна використовувати фруктовий сироп. Подавайте охолодженим.