topfood.cloud
Всі рецепти
Тушковані овочі шматочками
Гарячі страви

Тушковані овочі шматочками

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Легкий рецепт для дієтичного або пісного столу. Усі овочі очищаються і нарізаються шматочками, складаються в мультиварку і тушилися до готовності. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте овочі. Вимийте їх і почистіть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Усі овочі наріжте приблизно однаковими шматочками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Овочі перемішайте, посоліть, додайте улюблені спеції. Зросяте трохи олією. Для дієтичного столу зовсім виключіть олію.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Складіть овочі в чашу мультиварки і ввімкніть режим «Каша», час 45 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Тушковані овочі шматочками готові! Смачного!