topfood.cloud
Всі рецепти
Тропічний смузі з цитрусовими
Напої

Тропічний смузі з цитрусовими

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Напій готується швидко і просто. Цей смузі слід вживати одразу після приготування. Він чудово підійде і на сніданок. Якщо хочеться освіжитися, можна додати лід. Подавати можна.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Листя м'яти помийте і обсушіть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банани розламайте і викладіть у чашу блендера.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Із цитрусових вичавте сік і вилийте його в блендер.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Усе добре збийте блендером до однорідної маси.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Розлийте по келихах.