topfood.cloud
Всі рецепти
Минтай, запечений у філо тісті
Гарячі страви

Минтай, запечений у філо тісті

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Зараз поділюся ідеєю. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    На невеликій кількості вершкового масла обсмажте подрібнений цибулю протягом 3 хвилин. В кінці додайте подрібнений часник. Перемішайте та смажте ще 1 хвилину.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потім у сковороду влийте молоко. Доведіть його до кипіння. Додайте сир шматочками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Очистіть креветки та наріжте рибу невеликими шматочками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    До вершкового соусу додайте капусту, розібрану на суцвіття, моркву шматочками та горошок. Посолити і поперчити суміш. Додайте італійські спеції.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Форму для випічки змастіть маслом. Викладіть у неї рибу. Посоліть і поперчіть.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Залийте тріску соусом з овочами. Зверху викладіть креветки.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Тісто філо змащуйте розтопленим маслом. Аркуші укладайте один на одного, зминаючи їх. Викладіть ними посуд.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Запікайте страву протягом 30 хвилин у розігрітій до 190 градусів духовці.