topfood.cloud
Всі рецепти
Тилапія в сухарях
Гарячі страви

Тилапія в сухарях

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Спробуйте взяти замість сухариків хрумкі лепешки, лаваш або начос. Вони нададуть основному продукту незвичайний кукурудзяний відтінок. А підійде риба різна, головне — щоб не було кісток. Тому вам потрібно дізнатися про це. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Спочатку зробіть панірування. У комбайну подрібніть сухий лаваш, начос або лепешку разом з паприкою, тмином, часником, сіллю та порошком цибулі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Приготуйте тарілки. На одній збийте яйця, на другу насипте борошно, а на третю додайте панірувальні сухарі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Тилапію розріжте на рівні частини. Кожну з них обсипте борошном.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Потім у яйце і в панірувальні сухарі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Тепер викладіть рибу в розігріте масло на сковороді.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Смажте тилапію в паніруванні по 3 хвилини з кожного боку. Подавайте страву з нарізаним лаймом та петрушкою.